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今天休假..
但很認真的早起
和門兒一起運動去
聽著JOLIN歌...
狂踩著運動機
之後又猛做仰臥起坐...
整個肚子都快酸到爆...
晚上阿伯請吃好久好久沒去的唐宮
就是大口吃肉的蒙古烤肉啦..
還加上熱呼呼的碳燒火鍋...
要命啦...
早上消耗的熱量又乖乖的回來了...
忘我的吃.....
接下來又是少吃的開始囉...
一起健康瘦吧...
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